Fersenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden für die meisten Menschen, die unter einer Art von Schmerz oder Unbehagen in ihren Füßen leiden.
Es gibt verschiedene Gründe, warum Sie unter Fersenschmerzen leiden können.
In diesem Artikel erfahren Sie, welche Faktoren Schmerzen in diesem Bereich verursachen und welche Einlagen für Fersenschmerzen auf dem Markt erhältlich sind, die Ihnen helfen können, Ihren Alltag zu verbessern.
Ursachen für Fersenschmerzen
Die 3 häufigsten Ursachen für Fersenschmerzen sind Plantarfasziitis, Achillessehnenentzündung und Fersensporn.
Aber es gibt auch spezifischere und weniger verbreitete, zum Beispiel:
- Sarkoidose
- Rheumatoide Arthritis
- Stressfrakturen
- Tarsaltunnel-Syndrom
- Die Paget-Krankheit
- Schleimbeutelentzündung
- Knochentumor, oder
- Osteomyelitis
Was ist Plantarfasziitis?
Plantarfasziitis ist eine Pathologie, die die Fußsohle betrifft und aufgrund einer Entzündung der Faszien Schmerzen in diesem Bereich verursacht.
Genauer gesagt zwischen den Mittelfußknochen und der Ferse.
Die Ursachen der Plantarfasziitis sind vielfältig, aber zu ihnen gehören Alter, Übergewicht oder die Verwendung von ungeeignetem Schuhwerk.
Außerdem haben Sie einen Cavus- oder Valgus-Fuß.
Sie tritt häufig bei Sportlern auf, vor allem bei Läufern, da sie einen Aufprallsport ausüben, bei dem die Fußsohle stark beansprucht wird.
Wenn das Schuhwerk nicht geeignet ist oder wenn die Verteilung unseres Körpergewichts beim Laufen nicht optimal ist, ist es möglich, dass die Plantarfasziitis durch eine Entzündung des Gewebes, das die Fußsohle durchzieht, entsteht.
Wenn Sie mehr über Plantarfasziitis wissen möchten, empfehlen wir Ihnen diesen Artikel, den wir vor einigen Wochen veröffentlicht haben.
Was ist eine Achillessehnenentzündung?
Die Achillessehne verbindet die Muskeln der Rückseite des Beins unterhalb des Knies (der Wade) mit dem Fersenbein.
Eine Achillessehnenentzündung ist also eine Entzündung dieser Sehne, die durch eine Überlastung des Bereichs verursacht wird.
Sie tritt häufig bei Sportlern auf, die ihren Sport plötzlich steigern (vor allem bei Läufern), oder bei Menschen, die nur sporadisch oder an Wochenenden Sport treiben.
Die Symptome einer Achillessehnenentzündung sind Schmerzen in der Rückseite des Beins oder oberhalb des Knöchels, insbesondere nach dem Sport.
Was ist ein Fersensporn?
Ein Fersensporn ist die Bildung einer hakenförmigen Knochenmasse in der Ferse, die vor allem beim Gehen schmerzt, da wir beim Gehen normalerweise mit der Ferse auf dem Boden aufsetzen.
Fersensporn wird manchmal durch Plantarfasziitis und generell durch eine falsche Verteilung unseres Körpergewichts beim Gehen verursacht.
Also ein falscher Schritt und unzureichender Halt.
Sie sehen, dass die meisten Pathologien, unter denen wir an unseren Füßen leiden können, bis zu einem gewissen Grad zusammenhängen.
Und die Ursachen sind, auch für die große Mehrheit der Fußpathologien, fast immer eine falsche Verteilung des Gewichts beim Gehen.
Diese wird durch unzureichende Unterstützung (ungeeignetes Schuhwerk), übermäßiges Gewicht, übermäßig belastende Sportarten oder eine plötzliche Zunahme der Häufigkeit oder durch das Alter verursacht.
Solange wir uns vor Augen halten, dass es sich um leichte Erkrankungen handelt und nicht um schwerwiegendere, die weniger häufig und spezifischer auftreten.
Fußeinlegesohlen für Fersenschmerzen
Wenn es um Fußeinlegesohlen für Fersenschmerzen geht, gibt es verschiedene Optionen auf dem Markt:
- Individuell angefertigte Fußeinlegesohlen von einem orthopädischen Chirurgen
- Fußeinlegesohlen aus Gel – bequem
- Smou-Vorlagen
Fußeinlegesohlen gegen Fersenschmerzen, die von einem Orthopäden handgefertigt werden, sind in der Regel teuer, da sie maßgefertigt sind.
Und der Preis ist kein Problem, solange es um die Beseitigung der Schmerzen geht.
Aber bedenken Sie, dass maßgefertigte Fußeinlegesohlen aufgrund der verwendeten Materialien oft unbequem und zu starr sind.
Natürlich werden sie für Sie maßgeschneidert, aber 80 % der Patienten tragen sie nach ein paar Monaten nicht mehr.
Fußeinlegesohlen aus Gel gegen Fersenschmerzen sind sehr bequem, bieten aber in der Regel keine große Unterstützung.
Das liegt auch an den Materialien, aus denen sie hergestellt sind.
Gel ist ein Material, das Komfort und eine gewisse Dämpfung bietet, aber es ist auch ein Material, das sich recht schnell verformt und seine Konsistenz verliert.
Darüber hinaus bieten Fußeinlegesohlen aus Gel keine Unterstützung für die Fußsohle, da sie ausschließlich aus Gel bestehen und in der Regel keine starreren Elemente enthalten, die eine korrekte Unterstützung und Abstützung des Fußes ermöglichen.
Fußeinlegesohlen Smou
Zum Schluss möchten wir mit Ihnen über Smou-Fußeinlegesohlen sprechen, die eine Lösung auf halbem Weg zwischen orthopädischen Fußeinlegesohlen und Gel-Einlagen darstellen.
Smou Fußeinlegesohlen bestehen aus festen Materialien, die das Fußgewölbe richtig stützen.
Sie enthalten außerdem eine Schicht aus Latexschaum-Gel mit atmungsaktiver und absorbierender Mikrofaser.
So erhalten Sie die richtige Steifigkeit und den Komfort, den Sie im Alltag brauchen.
Außerdem, und das ist besonders interessant für alle, die unter Fersenschmerzen leiden,sind sie mit einem herausnehmbaren Teil ausgestattet, das für eine angemessene Entlastung der Ferse sorgt.
Das Design und die Herstellungsmaterialien sind kein Zufall. Smou-Einlagen wurden nach jahrelanger orthopädischer Beratung geboren.
Clara Pérez-Bonfils, die Gründerin des Unternehmens, erkannte, dass 90 % der Fußschmerzen hauptsächlich durch 3 Pathologien verursacht werden: Fersensporn, Metatarsalgie und Plantarfasziitis.
Also beschloss sie, eine universelle Lösung zu entwickeln, die für die meisten Menschen mit Fußschmerzen nützlich sein würde.
Jede Art von Einlegesohle für Fersenschmerzen hat ihre Vor- und Nachteile.
Jetzt liegt es an Ihnen, zu entscheiden, welche Einlage für Sie am besten geeignet ist!
Wenn Sie mehr über Smou-Fußeinlegesohlen erfahren möchten, klicken Sie auf diesen Link.