Qu’est-ce qu’une orthèse plantaire et à quoi sert-elle ?

Le soin des pieds va bien au-delà du choix de bonnes chaussures. Lorsqu’une douleur ou une altération de la marche apparaît, les orthèses peuvent être un outil précieux pour rétablir le confort et la mobilité. Mais qu’est-ce que c’est exactement, en quoi diffèrent-elles des semelles intérieures et quand est-il nécessaire de les utiliser ?

Dans cet article, nous expliquons ce que sont les orthèses plantaires, à quoi elles servent et quelles sont les alternatives qui s’offrent à vous si vous recherchez une solution efficace, mais moins personnalisée ou invasive.

Qu’est-ce qu’une orthèse plantaire ?

Les orthèses sont des dispositifs orthopédiques externes conçus pour modifier les aspects biomécaniques du corps. Dans le cas du pied, il s’agit d’éléments placés sur le dessous du pied ou enveloppant une partie de la structure afin de :

• Corriger les malformations ou les troubles posturaux
• Réduire ou éliminer la douleur
• Stabiliser et contrôler le mouvement
• Prévenir la progression d’une pathologie

Contrairement à d’autres produits tels que les semelles intérieures ergonomiques, les orthèses sont conçues dans un but thérapeutique spécifique. Leur conception est généralement personnalisée, à la suite d’une évaluation médicale ou podologique, et dans de nombreux cas, elles nécessitent une fabrication sur mesure.

Types d’orthèses plantaires

Dans le domaine de l’orthopédie, il existe différents types d’orthèses plantaires, en fonction de la zone du pied qu’elles sont censées corriger ou protéger. Parmi les plus courantes, citons

• Orthèses plantaires: d’apparence similaire aux semelles intérieures, elles sont conçues pour remplir une fonction très spécifique. Elles sont utilisées en cas de fasciite plantaire, de pieds plats, de pes cavus ou d’altération de l’empreinte plantaire.
• Orthèses digitales: elles sont placées sur les orteils, en particulier sur le premier orteil ou « gros orteil », et sont utilisées pour corriger des déformations telles que l’hallux valgus (oignons) ou l’hallux rigidus (arthrose du gros orteil).
• Orthèses de décharge: elles permettent de redistribuer la pression et de soulager les zones très douloureuses, par exemple en cas d’épine calcanéenne ou d’ulcère plantaire.
• Orthèses nocturnes: elles sont conçues pour être portées pendant le sommeil. Elles servent à étirer le fascia plantaire ou à maintenir une position correcte du pied et de la cheville pendant le repos.

Quelle est la différence entre les orthèses et les semelles intérieures ?

La principale différence entre une orthèse et une semelle intérieure réside dans son objectif et son degré de personnalisation.

• Les orthèses sont généralement fabriquées sur mesure et visent à corriger un problème spécifique, par exemple pour réduire la raideur du gros orteil, aligner un pied plat ou soulager un point de pression spécifique.
• Les semelles intérieures peuvent être ergonomiques, anatomiques ou standard, et visent principalement à améliorer le confort, la stabilité et à prévenir l’apparition de douleurs. Certaines, comme les semelles orthopédiques, sont conçues dans une optique thérapeutique, mais beaucoup d’autres visent simplement à améliorer l’empreinte au sol ou à amortir les chocs.

Les deux éléments peuvent coexister. En effet, dans certains traitements, les orthèses sont associées à des semelles intérieures pour renforcer l’effet thérapeutique ou pour soulager la douleur tout en corrigeant l’empreinte.

Alternative ou ajout : Semelles intérieures

Chez Smou, nous travaillons depuis des années sur des solutions qui, sans être des orthèses au sens strict du terme, en intègrent de nombreux avantages. Les Semelles intérieures Smou Hallux, par exemple, sont conçues pour soulager la douleur et améliorer la stabilité en cas d’hallux rigidus ou d’hallux valgus (oignons et arthrose du gros orteil).

Nous disposons également de semelles intérieures conçues pour prévenir et soulager les douleurs de la plupart des pathologies du pied. C’est le cas de notre Smou Complet, une option polyvalente et efficace qui aide à soulager les zones les plus sensibles, à mieux répartir le poids et à absorber l’impact de chaque pas.

Ils sont conçus pour apporter soutien et confort dans la vie de tous les jours, sans nécessiter d’orthèse sur mesure. Si vous recherchez une solution pratique qui allie confort et efficacité, le Smou Complet peut être un allié de taille.

Quand consulter un spécialiste

Les orthèses sont une solution très utile, mais elles nécessitent une évaluation professionnelle. Si vous souffrez de douleurs persistantes, d’altérations visibles du pied, de troubles de l’équilibre ou d’une gêne à la marche, le mieux est de consulter un podologue ou un orthopédiste.

Un professionnel sera en mesure d’évaluer votre cas, d’effectuer les tests nécessaires et de vous recommander le traitement le plus approprié, qu’il s’agisse d’une orthèse sur mesure ou d’une semelle intérieure fonctionnelle pour soulager la douleur.

Prendre soin de ses pieds est essentiel pour se déplacer librement et sans gêne. Si vous ressentez une douleur ou une gêne, ne laissez pas tomber : il existe des solutions qui peuvent faire la différence.