Semelles intérieures pour le travail en position debout

Vous passez de nombreuses heures debout au cours de votre journée de travail ?
Avez-vous mal aux pieds à la fin de la journée ?
Nous vous expliquons comment soulager la douleur des pieds après une longue journée de travail et quelles sont les meilleures semelles pour travailler debout.

Pourquoi ai-je mal aux pieds à la fin de la journée ?

Il existe de nombreux types de travail.
Certains sont effectués en position assise, d’autres comportent à la fois des périodes en position assise et des périodes de marche modérée ; dans d’autres encore, l’activité physique et les déplacements sont la norme.
Enfin, il y a des emplois où l’on passe la journée debout, mais où l’on ne peut pas aller d’un endroit à l’autre et où l’on ne peut donc pas bouger.
Par exemple, le travail d’un agent de sécurité dans de nombreux cas.

Les excès ne sont jamais bons, que ce soit d’un côté ou de l’autre.
Il n’est pas bon d’avoir une activité physique excessive au cours de votre journée de travail, car vos muscles et vos os s’usent davantage, ni d’avoir une journée de travail au cours de laquelle vous devez passer de nombreuses heures debout en ne bougeant pratiquement pas. L’immobilité est l’ennemi de la santé plantaire. Ces emplois avec une activité physique excessive ou une immobilité excessive sont ceux dans lesquels nos pieds souffrent le plus et causent le plus de douleurs aux pieds à la fin de la journée.

Pourquoi ai-je mal aux pieds alors que je ne marche pratiquement pas pendant ma journée de travail ?

Passer de longues heures debout sans pouvoir marcher est mauvais pour votre santé en général, et pour celle de vos pieds en particulier.

Nous avons besoin que le sang circule, que nos os, nos muscles et nos tendons s’exercent et fassent leur travail.
Si nous passons de nombreuses heures debout dans la même position, ce sont les mêmes muscles, os et tendons qui travaillent, laissant peu de place à la mobilité et au transfert de mouvement et d’énergie entre les différentes parties de notre corps.

Il est important de changer de position, de s’étirer et de marcher chaque fois que cela est possible.
Nous devons être les ennemis de l’immobilité et de la sédentarité, même si c’est pour des raisons professionnelles.

Pourquoi ai-je mal aux pieds après une longue et intense journée de travail ?

Nous sommes ce que nous mangeons, n’est-ce pas ?
Nous sommes aussi ce que nous portons. Souvent, nous ne prêtons pas attention à nos pieds, nous pensons que tant que nous portons des chaussures à la mode, cela suffit amplement.
Sans prêter attention à tous les signaux que notre corps nous envoie pour nous avertir que quelque chose ne va pas.

Il est normal d’avoir mal aux pieds de temps en temps.
Si vous avez toujours mal aux pieds à la fin de la journée, ce n’est pas habituel et cela ne devrait pas l’être.

Lorsque nous marchons, nous répartissons tout le poids de notre corps sur différentes parties de la plante de nos pieds.
Nous pouvons principalement distinguer trois zones générales, à savoir

• la région métatarsienne, où se trouvent les coussinets
• la zone du fascia plantaire, qui est la zone centrale de la plante du pied, entre les coussinets et le talon
• la zone du talon, connue de tous et essentielle dans notre empreinte

Pourquoi ne marchons-nous pas correctement ?

Notre façon de marcher peut engendrer des pathologies du pied, et différentes pathologies modifient également notre façon de marcher en provoquant des douleurs.
Ne pas marcher correctement et souffrir de douleurs aux pieds sont directement liés.

Et nous pouvons ne pas marcher correctement pour différentes raisons :

• Souffrant de pathologies du pied telles que l’épine calcanéenne, la fasciite plantaire, la métatarsalgie, l’oignon, le névrome de Morton, etc.

• Le port de chaussures inappropriées qui ne fournissent pas le soutien nécessaire.

• Ne pas répartir correctement notre poids lors de la marche et ne pas utiliser de semelles intérieures à cet effet.

• Porter plus de poids sur une partie du pied que sur les autres

Le port de chaussures appropriées et , si nécessaire, de semelles intérieures adaptées permettant une bonne répartition du poids lors de la marche, est essentiel pour éviter les douleurs et les pathologies futures.

Quelles sont les semelles intérieures disponibles sur le marché ?

Il existe sur le marché différentes semelles pour le travail en position debout.
La plupart d’entre elles sont des semelles en gel ou des semelles de confort, dont l’objectif est de reposer le pied, d’avoir une couche de confort et d’amortissement entre votre pied et le sol.

Mais vous disposez également des nouvelles semelles debout Smou. Elles constituent une solution unique sur le marché.
Au confort et à la commodité des semelles en gel, nous ajoutons la conception brevetée qui vous permet d’obtenir une empreinte correcte, que vous marchiez ou restiez debout pendant de nombreuses heures sans bouger.

Comme nous l’avons déjà mentionné, la répartition correcte du poids de notre corps sur la plante des pieds est essentielle pour éviter les douleurs aux pieds, qu’elles soient dues à une activité excessive ou à l’immobilité en position debout.

Les semelles Smou ont été conçues après des années de travail dans le cabinet orthopédique de leur créateur.
Sa conception est adaptée à tous les types de pieds, plats, creux ou normaux. Les matériaux utilisés font de Smou une semelle unique avec laquelle vous obtiendrez une bonne santé plantaire sans sacrifier le confort et la commodité dont vos pieds ont besoin au quotidien.

Quelles sont les meilleures semelles intérieures pour le travail en position debout ?

Les meilleures semelles pour la station debout sont celles qui vous conviennent.
Chaque personne est différente.
Nos pieds sont uniques, même s’il est vrai que 90 % des douleurs aux pieds sont principalement causées par la métatarsalgie, la fasciite plantaire ou l’épine calcanéenne. Outre le fait de souffrir de l’une de ces pathologies, le fait de ne pas marcher correctement est la cause la plus fréquente de douleur au pied.

Avec les semelles intérieures Smou pour le travail debout, vous obtiendrez une bonne répartition du poids lors de la marche et votre foulée sera correcte, ce qui éliminera les douleurs aux pieds dans la plupart des cas .

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