Solette per il dolore al tallone

Il dolore al tallone è una delle condizioni più comuni per la maggior parte delle persone che soffrono di qualche tipo di dolore o fastidio ai piedi.
Le ragioni per cui si può soffrire di dolore al tallone sono diverse.
In questo articolo scopriremo quali sono i fattori che causano il dolore in questa zona e quali sono le solette per il dolore al tallone disponibili sul mercato che possono aiutarti a migliorare la tua vita quotidiana.

Cause del dolore al tallone

Le tre cause più comuni del dolore al tallone sono la fascite plantare, la tendinite di Achille e gli speroni del tallone.

Ma ce ne sono anche di più specifici e meno comuni, ad esempio:

• Sarcoidosi
• Artrite reumatoide
• Fratture da stress
• Sindrome del tunnel tarsale
• Malattia di Paget
• Borsite
• Tumore osseo, oppure
• Osteomielite

Che cos’è la fascite plantare?

La fascite plantare è una patologia che colpisce la pianta del piede, producendo dolore in quest’area a causa dell’infiammazione della fascia.
In particolare tra i metatarsi e il tallone.
Le cause della fascite plantare sono diverse, ma tra queste troviamo l’età, l’obesità o l’uso di calzature inadeguate.
Inoltre, la presenza di piedi cavi o valghi.

È piuttosto comune negli atleti, soprattutto nei corridori, perché praticano uno sport d’impatto in cui la pianta del piede soffre molto.
Se le calzature non sono adatte o se la distribuzione del peso corporeo durante la camminata non è ottimale, è possibile che la fascite plantare sia generata dall’infiammazione del tessuto che attraversa la pianta del piede.
Se vuoi saperne di più sulla fascite plantare, ti consigliamo questo articolo che abbiamo pubblicato qualche settimana fa.

Che cos’è la tendinite di Achille?

Il tendine di Achille collega i muscoli della parte posteriore della gamba sotto il ginocchio (il polpaccio) all’osso del tallone.
La tendinite di Achille, quindi, è l’infiammazione di questo tendine, causata da un sovraccarico dell’area.

È comune negli atleti che aumentano improvvisamente la loro attività sportiva (soprattutto i corridori), oppure nelle persone che praticano sport sporadicamente o nei fine settimana.

I sintomi della tendinite di Achille sono il dolore nella parte posteriore della gamba o sopra la caviglia, soprattutto dopo lo sport.

Che cos’è uno sperone del tallone?

Lo sperone del tallone è la formazione di una massa ossea nel tallone, a forma di uncino, che fa male soprattutto quando si cammina, a causa del fatto che normalmente appoggiamo il tallone a terra quando facciamo un passo.
Gli speroni del tallone sono talvolta causati dalla fascite plantare e, in generale, da un’errata distribuzione del peso corporeo durante la camminata.
Quindi, una falcata scorretta e un appoggio insufficiente.

Si può notare che la maggior parte delle patologie di cui possiamo soffrire nei nostri piedi sono, in una certa misura, collegate tra loro.
E le cause sono, anche per la grande maggioranza delle patologie del piede, quasi sempre un’errata distribuzione del peso durante la camminata.
Ciò è causato da un supporto inadeguato (calzature inadeguate), da un peso eccessivo, da sport a impatto eccessivo o da un aumento improvviso della frequenza, oppure dall’età avanzata.
A patto che si tenga presente che stiamo parlando di patologie lievi e non di quelle più gravi che si manifestano con minore frequenza e in modo più specifico.

Solette per il dolore al tallone

Quando si parla di Solette per il dolore al tallone, ci sono diverse opzioni disponibili sul mercato:

• Solette personalizzate realizzate da un chirurgo ortopedico
• Solette in gel – confortevoli
• Solette di Smou

Le Solette per il dolore al tallone realizzate a mano da un chirurgo ortopedico sono solitamente costose, poiché sono fatte su misura.
Il prezzo non è un problema finché si tratta di eliminare il dolore.
Ma sappi che le Solette su misura sono spesso scomode e troppo rigide, a causa dei materiali utilizzati per la loro realizzazione.
Ovviamente sono fatte su misura per te, ma l’80% dei pazienti finisce per non indossarle più dopo pochi mesi di utilizzo.

Le Solette in gel per il dolore al tallone sono molto comode, ma di solito non forniscono molto sostegno.
Questo è dovuto anche ai materiali di cui sono fatte.
Il gel è un materiale che offre comfort e una certa ammortizzazione, ma è anche un materiale che si deforma abbastanza rapidamente, perdendo la sua consistenza.
Inoltre, le solette per il dolore ai piedi realizzate in gel non forniscono supporto alla pianta del piede, poiché sono realizzate interamente in gel e di solito non incorporano elementi più rigidi che permettono un corretto sostegno e supporto del piede.

Solette Smou per il dolore al tallone

Infine, vorremmo parlarti delle solette per il dolore al tallone Smou, che sono una soluzione a metà strada tra le solette ortopediche e le solette in gel.
Le solette Smou sono realizzate con materiali rigidi che forniscono il giusto supporto all’arco del piede.
Inoltre, incorporano uno strato di schiuma di lattice in gel con microfibra traspirante e assorbente.
In questo modo otterrai la giusta rigidità e il comfort di cui hai bisogno nella vita di tutti i giorni.

Inoltre, e questo è particolarmente interessante per tutti coloro che soffrono di dolori al tallone,incorporano un pezzo rimovibile che garantisce un adeguato sollievo al tallone.

Il suo design e i suoi materiali di produzione non sono un caso: le solette Smou sono nate dopo anni di consulenze ortopediche.
Clara Pérez-Bonfils, la sua fondatrice, si rese conto che il 90% dei dolori ai piedi era causato principalmente da 3 patologie: speroni del tallone, metatarsalgia e fascite plantare.
Così decise di creare una soluzione universale che fosse utile per la maggior parte delle persone affette da dolore ai piedi.

Ogni tipo di soletta per il dolore al tallone ha i suoi pro e i suoi contro.
Ora sta a te decidere quale sia la soluzione migliore per te!

Se vuoi saperne di più sulle Solette Smou, clicca su questo link.