Neuroma de Morton, o que é e como o podes tratar?

Foi-te diagnosticado um neuroma de Morton e não sabes o que é?
O teu pé dói-te muito quando andas, na zona metatársica ao nível do segundo terço ou do terceiro quarto dedo?
Podes estar a sofrer de uma doença chamada neuroma de Morton.
Neste artigo vamos ver o que é, por que aparece e que tratamentos existem para atenuar ou eliminar a dor produzida por esta doença incómoda.  

O que é o neuroma de Morton?

O neuroma de Morton é um espessamento do nervo interdigital no espaço entre o terceiro e o quarto dedos do pé. Um nódulo que se desenvolve entre as cabeças do segundo e do terceiro metatarsos ou entre as cabeças do terceiro e do quarto metatarsos e que provoca uma dor aguda quando os metatarsos se esfregam.

É uma patologia bastante comum (especialmente nas mulheres) que provoca dor na almofada do pé num ponto específico. Pode ocorrer em qualquer idade e a forma de andar é uma das causas mais importantes para o seu desenvolvimento.
O uso de saltos altos ou sapatos apertados também está relacionado com o aparecimento desta patologia.

Se a nossa passada for incorrecta, isto pode levar a uma sobrecarga mecânica na zona, que pode subsequentemente levar à degeneração do nervo digital, acompanhada, neste caso, por um espessamento do tecido à volta do nervo.

A dor produzida por esta patologia é descrita como uma rampa, um ardor, uma queimadura interna ao caminhar; e ao tato, ao pressionar essa zona em particular, dói.

Apesar do seu nome, o neuroma de Morton não é realmente um tumor, pelo que o seu nome mais correto seria neurite de Morton.

Sintomas

Alguns dos sintomas mais comuns sofridos por pessoas com neuroma de Morton são:

• Dor ao caminhar, especialmente entre o segundo e o terceiro ou o terceiro e o quarto metatarsos.
  Esta dor é aliviada retirando o calçado e massajando a zona.
• Formigueiro no espaço entre os metatarsos onde se encontra o neuroma.
• Cãibras nos dedos dos pés.

Factores de risco

• A forma do teu pé e o mau apoio do pé ao caminhar. O facto de termos pés chatos ou cavos pode significar que não temos uma pisada correta, especialmente quando não usamos palmilhas e calçado adequados.

• Patologias anteriores. Da mesma forma, patologias como o Hallux Valgus ou a existência de dedos em martelo ou em garra podem também fazer com que a nossa pegada seja incorrecta, favorecendo assim o desenvolvimento do neuroma de Morton.

• Saltos altos e sapatos estreitos. Os sapatos com dedos estreitos ou que apertam e comprimem a parte da frente do pé, bem como o uso de saltos altos, estão associados ao aparecimento desta doença.
  É por isso que aparece mais frequentemente nas mulheres do que nos homens.

Tratamento do neuroma de Morton

O tratamento mais comum para esta patologia inclui:

• A utilização de uma palmilha específica
• Fisioterapia
• Muda para calçado com uma biqueira larga para evitar a compressão na zona.
• Anti-inflamatórios
• Infiltrações
• Cirurgia nos casos mais graves

Palmilhas para o neuroma de Morton

As palmilhas para o neuroma de Morton são especialmente concebidas para separar a fricção entre os metatarsos que causa tanta dor.
Na palmilha, é criada uma cúpula elevada ao nível do neuroma que separa os metatarsos e impede a fricção entre eles, reduzindo ou eliminando assim a dor na zona na maioria dos casos.

Neste caso, as palmilhas Smou não estão especialmente concebidas para este fim.
Houve utilizadores que as compraram para esta doença, porque notaram um alívio imediato, mas a nossa recomendação, se sofres desta patologia, é que te dirijas ao podologista mais próximo para que te seja confeccionada uma palmilha especialmente concebida para esta doença.

Abaixo, deixamos-te um vídeo em que Clara, fundadora e criadora das palmilhas Smou, com anos de experiência em consultas ortopédicas, te diz o que é o neuroma de Morton e quais são as suas recomendações se sofreres desta patologia.