Palmilhas para dores de costas

Doem-te as costas?
Sabias que os pés e os passos estão relacionados com muitas dores nas costas?
Se procuras melhorar a tua saúde e o teu bem-estar, começando por uma das partes mais importantes do nosso corpo, convidamos-te a continuar a ler e a descobrir porque é que as palmilhas para as dores nas costas funcionam e são eficazes em muitos casos.

Dores de costas

As costas são uma parte do nosso corpo que está diretamente relacionada com os nossos pés e, por conseguinte, com a nossa passada.
Existem muitas patologias que causam dores nas costas e que não estão relacionadas com os pés, tais como hérnias, escoliose ou outras deformações da coluna vertebral.
Nestes casos, recomendamos sempre que consultes um especialista para avaliar o teu caso específico.
Se a dor de costas no teu caso não estiver relacionada com a tua pisada, as palmilhas pouco contribuirão para corrigir ou melhorar essa dor.

Caso a tua dor nas costas se deva a uma distribuição incorrecta do peso do nosso corpo ao caminhar, tens de pensar que são sistemas interligados, pelo que se um não funcionar corretamente, acabará inevitavelmente por afetar o outro. Se não suportarmos corretamente toda a carga sobre o pé, isso afectará outras partes do nosso corpo, como as costas.

Os pés permitem-nos andar, correr, movermo-nos e são responsáveis pela distribuição correta do peso do nosso corpo quando andamos.
Por isso, se a distribuição do peso do nosso corpo ao caminhar não for correta, irá afetar causando dor e doenças nos próprios pés ou em sistemas ligados, como as costas ou a coluna vertebral .

Os nossos pés são, imperfeitos

Nem todas as pessoas têm uma passada correta com uma distribuição adequada do peso do corpo; os nossos pés são, na maioria dos casos, imperfeitos. Algumas pessoas têm pés cavos, outras têm pés chatos, outras têm joanetes, esporões de calcanhar, etc.
Irregularidades ou deformações que modificam a nossa passada e fazem com que a distribuição do peso ao caminhar não seja a mais adequada.
Isto provoca outras patologias relacionadas.

Palmilhas para dores de costas

Para saber com mais profundidade como é o teu pé e se estás ou não a distribuir corretamente o teu peso quando andas, recomendamos que consultes um ortopedista para uma avaliação aprofundada.

No entanto, em muitos casos, especialmente se já tiveres um diagnóstico ou se as tuas dores nas costas forem ligeiras, estas podem ser corrigidas com palmilhas adequadas para as dores nas costas.

O mercado das palmilhas para as dores de costas é vasto, mas basicamente podemos distinguir 3 tipos de palmilhas:

• Ortopedia por medida
• Conforto standard
• Palmilhas para dores de costas Smou

Ortopedia por medida

São as palmilhas que o ortopedista fará para ti, feitas à medida do teu pé e tendo em conta a patologia que tens.
O lado positivo é que são feitas à medida do teu pé. Em contrapartida, são geralmente feitos de materiais duros, que não são muito confortáveis. Uma vez que o ortopedista procura corrigir a tua pegada e sacrifica o conforto na maioria dos casos.

São palmilhas muito boas, mais caras do que as normais que podes encontrar no mercado.
Mas muitas pessoas deixam de as usar devido ao desconforto deste tipo de palmilhas, e ao facto de serem menos adaptáveis a qualquer tipo de calçado.

Conforto standard

Este tipo de palmilha é o mais comum no mercado, existem muitas marcas e são feitas com caraterísticas diferentes, mas não deixam de ser palmilhas de silicone, látex ou espuma. Procuram o conforto independentemente das patologias prévias que os nossos pés possam ter, por exemplo, se tiveres pés planos ou cavos.

São confortáveis e úteis, mas insuficientes na maioria dos casos, se quiseres melhorar a tua passada e a distribuição correta do teu peso corporal.

Palmilhas para dores de costas Smou

As palmilhas Smou para as dores de costas estão a meio caminho entre as palmilhas ortopédicas e as palmilhas de conforto.
Foram concebidas e desenvolvidas por uma cirurgiã ortopédica com anos de experiência(Clara Pérez Bonfils-Llauradó), pelo que o objetivo destas palmilhas é que se adaptem a todos os tipos de pés, seja qual for a tua patologia. Por outras palavras, quer tenhas pés normais, cavos ou planos, as palmilhas Smou para as dores de costas adaptam-se a ti e à anatomia dos teus pés.

Conhecendo a principal razão pela qual uma pessoa deixa de usar palmilhas ortopédicas feitas à medida, na conceção e desenvolvimento das palmilhas para dores de costas Smou tivemos em conta a importância de serem realmente confortáveis, fáceis de usar e capazes de resistir ao nosso dia a dia em qualquer circunstância.

E esta combinação de um design adequado a todos os tipos de pés, e a utilização de materiais que proporcionam conforto na utilização das palmilhas, é o que torna as palmilhas Smou para as dores de costas únicas no mercado. De facto, o seu design está patenteado.

Como são as palmilhas para dores de costas Smou

São confortáveis, 100% respiráveis e incluem uma inserção amovível que garantirá um alívio adequado do calcanhar, mesmo que tenhas esporas no calcanhar.
Naturalmente, são adequados para pés planos, cavos ou normais, e recomendados para problemas de metatarsalgia e fascite plantar.

Uma combinação única que garantirá uma correta pisada e uma adequada distribuição do teu peso ao caminhar ou deslocar-se, evitando patologias futuras ou actuais tanto nos pés como em sistemas corporais diretamente relacionados, como as costas.

Se quiseres saber mais sobre as palmilhas para dores de costas Smou, recomendamos-te que continues a ler os artigos do nosso blogue ou que dês uma vista de olhos ao próprio produto.

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