Palmilhas para dores lombares

As tuas costas doem e já não sabes o que fazer?
Sabias que a zona lombar está diretamente relacionada com as pernas, os pés e a forma como caminhamos e nos movimentamos?
É por isso que é extremamente importante andar corretamente, e as palmilhas para a dor lombar podem ajudar-te muito.

A relação entre as costas e o resto do corpo

É bem sabido que as costas são o eixo do nosso corpo.
É o centro das ligações e terminações da maioria dos sistemas que permitem a nossa mobilidade, tanto do tronco superior como inferior.

E nem todas as dores nas costas estão sempre relacionadas com uma lesão ou problema na zona.
Por vezes, lesões ou problemas de que sofremos noutras partes do corpo manifestam-se na zona lombar.
É o caso da dor lombar causada por uma pisada incorrecta.

Dores lombares e pisada incorrecta

Se os nossos pés não costumam doer ou se não temos nenhum problema que exija correção ortopédica, não costumamos prestar atenção à saúde dos nossos pés para além do aspeto estético dos mesmos.
Mas nem sempre andamos corretamente e, normalmente, usamos sapatos que não são recomendados para os nossos pés.
Seja porque são estreitos, porque não permitem a transpiração, porque são demasiado rígidos ou porque não permitem um apoio correto de todas as partes da planta do pé.

É essencial que os pontos de apoio do nosso pé com a superfície estejam corretos, sem forçar nenhuma zona indevidamente ou carregar mais partes do pé do que outras.
O mais normal é que nós próprios não saibamos se a nossa pisada está correta ou não, a não ser que desenvolvamos doenças ou patologias que nos causem dor e então procuraremos a raiz e a causa do nosso mal-estar.

Uma distribuição incorrecta do nosso peso ao caminhar pode causar patologias nos pés, como a fascite plantar, metatarsalgia ou esporão do calcanhar, que são as patologias que causam 90% das dores nos pés.
Mas também podem provocar dores lombares. A ligação direta entre os nossos pés e as nossas costas significa que os problemas com o nosso andar podem levar a dores e patologias na zona lombar.

Por isso, é extremamente importante prestar atenção ao nosso calçado e, se necessário, complementá-lo com palmilhas adequadas.

Palmilhas para dores lombares

As palmilhas adequadas para a dor lombar não são normalmente as típicas palmilhas de gel que servem para dar conforto e amortecimento à pegada.
As palmilhas para dor lombar devem permitir uma correta distribuição do peso ao caminhar, evitando assim patologias futuras e corrigindo ou eliminando as dores presentes.

É importante que não sejam nem excessivamente confortáveis nem totalmente rígidos, caso contrário, neste último caso, acabarás por não os usar.

Devem ter um arco intermédio, nem demasiado pronunciado, o que será doloroso para as pessoas com pouco arco, nem demasiado plano ou sem arco.
Neste último caso, deixaríamos a parte interior do nosso pé sem apoio e não teríamos nenhum ponto de apoio na zona.

As palmilhas para as dores lombares devem também permitir um alívio adequado na zona dos metatarsos, que é a zona por baixo dos dedos dos pés, e onde normalmente se formam calos ou calosidades, pois é um ponto de apoio básico para qualquer pessoa.

Quando deves usar palmilhas para as dores lombares

Se já foste ao médico e não tens nenhum problema de coluna nem nenhuma patologia específica do pé, mas continuas a ter dores nas costas, está na altura de experimentar as palmilhas Smou Complet para as dores lombares.

São as primeiras palmilhas que lançámos no mercado e as mais vendidas de toda a nossa gama.
Cobrem as 3 patologias que causam 90% das dores nos pés, mas no teu caso isso não é importante.
O importante é que são as palmilhas para a dor lombar que te permitem ter a pegada mais precisa e correta que podemos conseguir.
Sem sacrificar o conforto, no entanto, uma vez que incorporam uma camada superior de espuma de memória que se adapta e se adapta à forma do teu pé.

São adequados para qualquer forma de pé e têm as medidas exactas para garantir que os teus pontos de apoio são os corretos, independentemente da forma do teu pé.
Não se trata de uma certificação nossa, mas sim de uma patente de ortopedistas!

Centenas de pessoas já as experimentaram e todos os clientes elogiam-nas; podes consultá-las nas nossas opiniões no Google.
Mas o mais importante é que temos 100% de certeza de que estas palmilhas vão melhorar consideravelmente as tuas dores lombares e ajudar-te a ter uma melhor qualidade de vida.

Se não tiveres a certeza e quiseres falar com um profissional, podes falar com a Clara no chat do nosso site.
Clara é a criadora das palmilhas e uma profissional com anos de experiência no sector.
Ela aconselhar-te-á se as palmilhas Smou Complet são ou não adequadas para o teu caso específico.

Onde comprar as tuas palmilhas Smou Complet

Podes comprá-las nas farmácias ou diretamente no nosso site.
Os tamanhos disponíveis são do 37 ao 46, e na caixa receberás duas palmilhas, uma para cada pé.
Escolhe o teu tamanho, indica-nos a tua morada de entrega e em poucos dias terás as palmilhas em casa.
Elimina de uma vez por todas as dores lombares e começa o teu novo dia!