Palmilhas Smou Heel para o alívio da dor no calcanhar

O calcanhar do teu pé dói-te?
É provável que tenhas uma patologia, mas a boa notícia é que há uma solução certa.
Se queres livrar-te desta dor incómoda e desconfortável, continua a ler porque te damos soluções e dizemos-te quais são as melhores palmilhas para a dor no calcanhar Smou Heel.

Dor no calcanhar

A dor no calcanhar pode ser causada principalmente por:

• Fasceíte plantar
• Esporão do calcâneo
• Sobrecarga na zona

O que é a fasceíte plantar?

A fáscia plantar é uma banda espessa de tecido que percorre a planta do pé, desde o calcanhar até aos metatarsos (por baixo dos dedos).
Liga o osso do calcanhar aos dedos dos pés, mantendo assim o arco plantar e absorvendo a energia produzida por cada passo.

Quando esta banda de tecido fica inflamada, provoca o que se designa por fascite plantar. A fascite plantar provoca dor ao caminhar, especialmente de manhã, quando começas a andar.
Também é comum após uma permanência prolongada em pé ou quando retoma a atividade depois de se sentar.

Se quiseres saber mais detalhes sobre a fascite plantar, recomendamos-te este post, dedicado exclusivamente a esta patologia.

O que é um esporão do calcanhar?

Um esporão do calcanhar é um crescimento irregular, em forma de garra, do osso do calcanhar.
Esta calcificação é desconfortável ao caminhar, quando a zona do calcanhar assenta numa superfície, e causa dor porque a área circundante fica inflamada.
A dor manifesta-se normalmente sob a forma de picadas e também no interior do calcanhar.

Também temos um post dedicado especificamente a esta patologia e podes lê-lo aqui. Mas se este é o teu caso, não te preocupes, desenvolvemos a solução perfeita para que o esporão não te incomode ao caminhar (contamos-te no final do post).

Quanto à sobrecarga do calcanhar, todos nós já sofremos dela em algum momento da nossa vida.
O excesso de peso, o exercício prolongado sem estar habituado, andar ou correr mais tempo do que o habitual no nosso dia a dia, ou mesmo carregar um peso excessivo durante um período de tempo prolongado, podem levar à sobrecarga do calcanhar.

Isto leva a uma inflamação e consequente dor.

Causas de ocorrência

As causas destas 3 patologias são variadas e algumas delas são específicas, mas em geral incluem:

• Excesso de peso
• Certas formas do pé, como o pé cavo ou o pé chato
• Distribuição incorrecta do peso ao caminhar.
  Não usar palmilhas quando se deve e não andar corretamente distribuindo o peso do pé da forma correta.
• Exercícios intensos e prolongados que podem sobrecarregar ou esticar a fáscia.
  Desportos de impacto como o futebol ou corrida são particularmente prejudiciais para estas patologias.

Tratamento

Em termos de tratamento, podes recorrer à fisioterapia, com exercícios e alongamentos para aliviar a tensão e a inflamação da zona.
O uso de analgésicos só é recomendado quando prescrito por um médico.

E acima de tudo, e mais importante, o mais importante é corrigir as causas que levam ao seu aparecimento: e isso implica distribuir corretamente o nosso peso quando caminhamos .

Se a nossa dor no calcanhar é causada pelo excesso de peso, seria uma boa ideia perder esses quilos a mais.
E se o nosso problema for a prática de desportos de impacto, podemos começar por moderar um pouco a nossa prática, juntamente com a utilização de palmilhas adequadas, e ver como evolui.
Raramente é necessário abandonar o nosso desporto preferido, mas é importante compreender o que está a causar a dor.

Na maioria dos casos, são necessárias palmilhas ou almofadas para o calcanhar. Basicamente, corrige a nossa passada e faz uma distribuição correta do nosso peso ao caminhar.
Desta forma, reduz a tensão na zona, a sobrecarga e a descarga do calcanhar.

Palmilhas Smou Heel para o alívio da dor no calcanhar

Existem várias palmilhas para a dor no calcanhar no mercado, mas queremos falar-te das palmilhas Smou Heel para a dor no calcanhar, pois lançámos recentemente esta linha específica que abrange a fascite plantar, a sobrecarga e o esporão do calcanhar. Tudo na mesma palmilha, pois são patologias diretamente relacionadas que causam dor na mesma zona.

Neste caso, trata-se de almofadas longas para o calcanhar, e não de palmilhas completas.
Com suporte interno do arco para aliviar a dor causada pela fascite plantar e aliviar o calcanhar.
Também vêm com uma inserção amovível, que será especialmente útil (e também inovadora) para todos aqueles que sofrem de esporão do calcanhar.
Se for este o teu caso, retiras esta peça na zona do calcanhar e o esporão fica livre, sem fricção.
Uma verdadeira maravilha, pois a diferença de altura entre a palmilha e a sola do teu calçado faz com que não tenhas qualquer fricção ou impacto do esporão na superfície.

As palmilhas Smou Heel para dores de calcanhar são fabricadas com uma base de resina, espuma de gel de látex e espuma de memória, para que a palmilha se lembre perfeitamente da forma do teu pé e se adapte a ti como uma luva.
A camada superior incorpora um forro de microfibra absorvente para que possas usá-las sem meias e, mesmo no verão, são respiráveis!

Descobre as novas palmilhas para dores de calcanhar Smou Heel

São patenteadas por ortopedistas e fabricamo-las nos tamanhos 36 a 47.

Smou Heel é uma solução única para a dor no calcanhar que cobre as três (e não apenas uma) patologias que causam esta dor.
Centenas de clientes já os experimentaram e não param de nos recomendar, podes ler as nossas opiniões no Google.

Se te dói o calcanhar, não penses duas vezes e experimenta as novas palmilhas Smou Heel para a dor no calcanhar.
Elas vão surpreender-te!

Se tiveres alguma dúvida ou pergunta, tens à tua disposição um chat no site, onde serás atendido diretamente pela Clara, a criadora das palmilhas Smou.